Kamis, 08 Maret 2012

cara sederhan hidup untuk sehat

Gunakan telinga kiri untuk berbicara di telepon
2. Jangan minum kopi lebih dari satu kali sehari
3. Jangan Minum Pil (obat) dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Kurangi porsi minum teh yang anda lakukan setiap hari
6. Kurangi minyak-minyakan yang anda konsumsi
7. Minum banyak air putih di pagi hari dan kurangi dimalam hari
8. Jangan menggunakan handphone ketika di-charging
9. Jangan gunakan Headphone/earphone dalam jangkawaktu yang lama
10. Waktu terbaik untuk tidur adalah mulai pukul 10malam sampai pukul 5 pagi
11. Jangan langsung tidur setelah minum obat1
2. Ketika batere handphone anda sudah terlihat digridterakhir, usahakan jangan lagi menggunakan untukmenelpon, karena radiasi yang lebih besar.


COBALAH UNTUK HIDUP SEHAT MULAI DARI SEKARANG!!![

Tidak ada komentar:

Posting Komentar